青岛印想瑜伽

400-882-1633

全国学习专线 8:00-22:00
您当前的位置: >青岛兴趣爱好培训 >青岛瑜伽培训 >青岛初级瑜伽课程

青岛初级瑜伽课程

上课时段: 详见内容

开班时间: 滚动开班

课程价格: 请咨询

咨询电话: 400-882-1633

立即报名 在线咨询

授课学校: 青岛印想瑜伽

教学点: 9个

已关注: 695人

QQ咨询: 2506361065

课程介绍 发布日期:2019-03-28 11:56:45
青岛初级瑜伽课程
课程简介
  瑜伽作为一种非常古老的能量知识修炼方法,学习瑜伽可以让自己身心愉快,教师奶新指导,帮助学员放松心情,帮助学员纠正动作,引导学员快速学习到课程内容。

华兹华斯

练习瑜伽的好处:
  作为一种非常古老的能量知识修炼方法,“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华,发现瑜伽的好处不胜枚举。

  瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复,调理养颜,从内及外;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的扬气质。瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展,使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦;瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,内在充满能量。

华兹华斯练习瑜伽主要优势:

  瑜伽能消除烦恼——减压养心,释放身心,全身舒畅,心绪平静,冷静思考,达到修心养性的目的;

  瑜伽能提高免疫力——增加血液循环,修复受损组织,使身体组织得到充分的营养;

  瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法;

  瑜伽能让你跳出心灵的限制,从而更好地回归角色,并坦然迎接生活中的一切挑战。

关于我们 | 联系我们 | 青岛印想瑜伽地址:一臻MINI中心/诺德MINI中心/卓越MINI中心/台东MINI中心/西海岸艺术空间/东海世家MINI中心/万象城店/市南品牌中心/极地艺术空间/ 咨询电话:400-882-1633投诉/建议
汇学通@版权所有沪ICP备18018862号-2 网站地图 更新时间:2020-05-25

扫描手机访问