怎么培养注意力

  1、利用宝宝的好奇心

  新颖、色彩鲜艳、移动的物体最能吸引孩子的注意力。父母可以选择有娃娃跳舞的音乐盒玩具，比如青蛙跳，小木偶，打鼓等玩具让宝宝集中注意力观察、玩耍，来训练他的注意力。
  此外，还可以带宝宝到一个新的环境去“看稀奇”，比如公园，让他看一些从未见过的花草，不同形状的建筑;带宝宝去动物园看一些有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心来培养注意力。

  2、在游戏中练习专注

  宝宝在游戏活动中，注意力的集中程度和稳定性都会提高。因此，父母和宝宝可以进行有趣的互动游戏，不仅可以加强亲子关系，还可以在活动中有意识地培养孩子的注意力。
  推荐游戏方法
  玩拼图游戏时，宝宝对这种棋类游戏有时可以达到非常着迷的程度，玩20分钟或30分钟都不停止。
  猜猜看，让宝宝看几样东西1到2分钟，然后拿掉一两样。让你的宝宝想想什么东西被移走了。

  3、有意识地让宝宝集中精力

  注意力不集中是婴儿的特征之一。所以，如果我们能让宝宝对活动的目的和意义有更深刻的理解，宝宝会在活动中更加注意，持续的时间也会更长。
  在日常生活中，父母可以训练孩子有意识地集中注意力，有目的去自觉地集中和转移注意力，比如问孩子“妈妈的衣服在哪里”，“桌子上的玩具少了吗”等等。
  这样有目的的引导孩子学习集中注意力，可以让他围绕目标逐步养成有意识集中注意的习惯。

  4、不要打断你的宝宝

  一岁的时候，宝宝对一切都很好奇，经常坐在一些玩具前。一个孩子的整个身心都在玩那些他永远不会厌倦的玩具。这是他注意力高度集中的时候。
  如果父母在这个时候打断孩子的活动，不仅会引起他的反感和易怒，还会在不经意间破坏他对注意力的培养。
  当父母们不得不打断孩子关注的事情,比如父母下班回家,宝宝放下玩具跑得像一个被宠坏的孩子,家长应该及时教他如何面对突如其来的外部干扰,引导他把玩具放好，这样，孩子的注意力就可以继续。