如何培养制定并实现学习目标的习惯
发布时间：2023-05-15 10:07:31 已帮助：人
首先一种很直接的方式就是有人监督。比如，我们从小到大，总会养成写作业的习惯，因为老师、家长监督着。而小编认为现在一些细节的、隐性的习惯（其实是更重要的习惯，比如，目标制定、反思、坚持锻炼），没有人监督，那么，就很难坚持了。那你需要做的就是找人来监督你。比如，你的好友，你的同学。
其次习惯带来了成就感。相信学员们都知道良好的习惯，给我们带来了有价值的成就感，所以，我们会坚持这样的习惯。比如，如果你制定目标、坚持执行一段，成绩提高了，于是你就会继续坚持下去。小编认为学员们可以不断制定小的目标，获得短期的成就感。比如，这次考试，我的目标就是，提高1分，2分。先易后难。不能一开始制定目标，就好大喜功，好高骛远。
再次其他的激励会让自己不断的形成一个良好的学习习惯。比如，你每天制定目标、执行一下，就有人奖励你一个棒棒糖。于是，你就坚持了。小编建议学员们可以自己给自己说，如果坚持了2天的执行，给自己奖励一个棒棒糖。
还有团队的力量是强大的，学员们要学会一群人一起做。比如，很多时候，我们都早起，是因为大家都早起。人都是懒惰的，于是，在群体中，我们就不希望太标新立异，于是，就听从群体的意向了。
小编建议学员们可以组织几个好友，一起来养成这个习惯。大家相互鼓励，以及，制定惩罚措施，比如，如果有人不执行，那就惩罚他给大家买棒棒糖。可以大家先每个人筹5块钱，作为公共基金，如果有人坚持不下来，那就，用他的钱给大家买糖。
最后有远大的理想是最容易帮助学员们养成习惯的方式之一。这是极少的人的习惯养成方式。因为这些人有远大的梦想和目标，所以，他们深知，只有养成这些好的习惯，才能够日积月累，实现自己的梦想和目标，于是，就遇到困难的时候，坚持了。
尝试着给自己去施加压力，远大的梦想。小编给学员们举一个简单的例子吧，为了将来去看更大的世界，有能力让父母生活更好。而现在，养成这些习惯、坚持下来，是必然的环节。小编希望学员们能在不断学习的过程中，养成一个比较好的学习习惯，这样才能更好的提升自己的学习能力，帮助自己真正的实现自己的预期目标。
高考语文复习安排与策略
怎么选择高考补习班？
如何应对高三这一年的模拟考试？