核心私教 重塑身型 

学费：2980元【预定金500元，余款上课的时补齐】

赠送：教练班进度表、瑜伽专业教材全套

产后修复

课程内容

1、产后生理变化

2、产后身体变化

3、产后心理学

4、产后抑郁

5、产后注意事项

6、产后饮食指导

7、产后器官归位

8、产后骨盆归位

9、产后盆底肌修复

10、产后腹直肌修复

11、产后肋骨修复

12、呼吸法+冥想

13、产后塑形

14、产后私教半年排课方法

15、理论、实战型考试

学时4天+8天（一年内2次免费的复训）

上课时间上午：9:00--12:00 下午：14：00--18:00