打篮球的好处

  身手灵巧
  打篮球需要模仿很多的运球姿势，有花哨的传球，各种风骚的上篮，还有不断争取篮板球，这会增强你的身体灵敏性。这种灵敏性对于我们生活中的各种情况都非常重要。

  思维敏捷
  跟他人打篮球时，你会想，我这球要以怎样的方式才能放进篮筐里面。并且我球在投篮的时候会不会因为其他原因被人封盖，被人犯规。以及我这个篮球它要投出什么样的弧线。这个都需要自己的脑子去好好地规划一下，去想一下。

  认识很多朋友
  我们在打篮球的时候会认识到很多没有打过篮球的人，而且还会接触很多没有接触过的朋友圈。篮球使我们得到了很强大的社交朋友圈，在认识朋友的同时我们还可以学到更多东西，学习很多技能，跟喜欢打篮球的人在一起玩耍，你也会学到很多的东西！

  调节压力
  在学生时代，或者在打工的时候，我们的功课，事业繁重。这个时候，人就会有很多的焦虑。而我们需要一个发泄的地方，打篮球就是一个很好的宣泄情绪的运动！一场比赛酣畅淋漓的打下来，烦恼瞬间忘光光！美哉美哉！