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优嘉瑜伽核心优势 优嘉师资团队由专家队伍和权威人士组成,并吸收了多名外籍老师为顾问团成员,并与较具行业权威的国内外专家团队建立了一整套从综合教学、学术
优嘉瑜伽核心优势 优嘉师资团队由专家队伍和权威人士组成,并吸收了多名外籍老师为顾问团成员,并与较具行业权威的国内外专家团队建立了一整套从综合教学、学术交流、文化推广和教练管理职业规范的完整体系。 ...详情>
侯家塘校区 奥克斯校区
Ashtanga 运用流畅的动作使一系
列瑜伽姿势交织在一起,进而创造出一个新的
艾扬格瑜伽是由印度大师艾扬格(K、B、
S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽
肚皮舞课程 第.一阶段:肚皮舞基
本功训练 第二阶段:肚皮舞基础动作,
普拉提瑜伽随着现代社会的发展,普拉提不
断进行了一些人性化的改善,融入了瑜珈、太
传统哈他瑜伽是一个古老的瑜伽系统。在练
习时要控制呼吸,配合着深沉的呼吸慢慢习练
阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医
学方面的优势,糅合中国道教和武术的精粹。
流瑜伽是时下很流行的一种瑜伽,在练习的过
程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体
热瑜伽也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38
℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种
瑜伽初级导师初级课程 温
馨提示: 为了保持大家有一个好的瑜伽
瑜伽高级导师中级课程 温
优嘉瑜伽高级导师培训课程表
温馨提示: 为了保持大家有一个好
舞韵瑜伽是配合专业的音乐疗法,既具备瑜伽
练习的诸多功效,又具备舞蹈方面的时尚魅力
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