2008年习练瑜伽，印度瑜伽文化研修者，正统瑜伽体系传承者，身心灵文化传播者。擅长哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽以及高温、空中、理疗等特色瑜伽。

教学风格：综合性强，在授课中以引导学员爱上瑜伽的方式去融入瑜伽、习练瑜伽、体会瑜伽。

瑜伽感言：从身体层面来说，瑜伽应该是身体刚柔并济，即舒展而柔软，又有内力而坚韧；从心理层面来说瑜伽是认识自己的一个途径，通过感觉瑜伽的一呼一吸去调整内心，来觉察当下，进而觉察自己，感知真实的世界，做一个快乐的瑜伽人。