形体雕塑—雕塑你的美丽曲线

精雕细琢你身体的每个部位，动作简单实用。它能有效减去你身上多余的脂肪，排出多余水份，塑造你优美的形体，让身体更加健康，充满青春活力。

仪态塑造—塑造你的优雅气质

如何运用各种肢体语言，让生活丰富多彩呈现雅姿美态，同时提升女性魅力……让即使没有舞蹈基础的你，也能在短期内改变体型，拥有修长挺拔的身姿，拥有专业舞蹈演员般的优雅气质，举手投足魅力无限。

内在修炼—唤醒你的女性天性

唤醒女人柔软的天性，增添柔美能量，让家庭更加幸福和谐。从体态、神态、仪态、心态及生命状态五个方面层层递进，去寻找、挖掘、唤醒女人与生俱来的特质，让你由内而外完美绽放！

课程收益：

1、唤醒优雅：举止仪态是女性魅力之源，通过学习和训练，对女性形体进行勾勒，唤醒肢体对美的感觉，提高肢体语言表达能力，教会女性日常仪态的魅力修炼诀窍，增加女性的自信和魅力

2、雕塑形体：针对身体的各个部位进行形体训练，动作简单实用，能有效减去身上的多余脂肪，雕塑优美的形体，让身体更加健康。

3、提升气质：塑造优雅的气质、提升女性的魅力。动作简单实用，融入生活，即使没有舞蹈基础的学员能在短期内改变体型，拥有修长挺拔的身姿，拥有舞蹈演员般的优雅气质，举手投足更有女性的魅力！

4、重塑自我：力求帮助女性认识自我、重塑自我；提升生命品质与生活质量，在事业与家庭、智慧与能力、素质与修养、气质与形象、生活与健康多方面都收获精彩；