最近，很多在热搜上的新闻让我们十足揪心。

在日常接触学生和家长的过程中，一些法拉古特学校家长与学生在处理亲子关系中所呈现出无助和困惑感，同样让人难过。

今天，法拉古特心理小筑心理教师吴老师想要与你们聊一聊“拒绝与爱能共存吗”的话题：父母总是担心拒绝孩子的要求会让孩子难过，甚至是伤害亲子关系，但却往往会出现以下表现——

种 责问式拒绝

“你怎么这么不懂事啊？天天要这要那”

事实上孩子很难分清欲望和需求，他通常会直白的表达内心的想法，不会思考在多大程度上该要求是合理还是不合理。这正是父母应该给出答案的地方，但往往父母不直接回答这个问题，而是会责怪孩子不懂事。

这样的负面标签使得孩子会因为父母的诘责，下意识的自我否定，慢慢看起来好像听话了、懂事了，却变得不再向父母说内心的想法，亲子之间越来越疏离。”

第二种 哄骗式拒绝

“再不走警察就来了”

“今天不买了，明天给你买”

还有一些家长，尤其是老一辈，对孩子强硬不起来，又不想妥协，就常常以上面的句式撒谎拒绝孩子。

无独有偶，加拿大多伦多大学曾经做过一次联合调查，结果显示：“童年曾被父母多次欺骗的年轻人，更有可能在成年后向父母撒谎。有些年轻人还出现了心理失调、侵略性强、不守规矩等问题。”

可见，总是用谎言拒绝孩子，虽然一时解决了问题，却让孩子失去了信任感、诚实的品质，实在是得不偿失。”

怎样做到不伤害孩子，又帮孩子树立起规则意识呢？

· 尊重现实，建立规则

父母爱你，所以会尽可能地满足你的需要，但我们不是万能的，每个人随时都需要面对取舍，每个地方都有规则，每个事物都有边界。

这就是现实，即使孩子被拒绝了，心里也已经有了一个准备。

· 让孩子知道你看到了他的感受

谁在遭受拒绝时都会觉得不舒服，这是正常的，也是被允许的。先共情孩子的感受，允许他暂时有情绪发泄，看到他的失落，使孩子在被拒绝时能体会到被理解，爱仍然存在。

· 用尊重的方式交流拒绝

在心理学家皮亚杰对父母养育方式的分类中，有一种“专制型教育”，即父母从不解释、要求孩子绝对服从。这种自上而下的命令式拒绝给予孩子的感觉是被否认，这种贬损会招致孩子的叛逆与怨恨，把父母拒绝自己的需求理解成是恨和压制。

如果把孩子当作成年人，给予他们一个理由，用尊重的方式来交流，并同时让他拥有表达的权利，这样就不再是消极的拒绝。孩子会因为被尊重，而更懂得遵守规矩。

其实，你要知道，伤害孩子的不是拒绝，而是拒绝的方式。

爱和拒绝可以共存，只要用正确的方式让孩子懂得现实和边界，体会到爱和尊重，拒绝也可以助力于孩子的积极成长。

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