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瑜伽教练班：

适合对象：想参加瑜伽教练培训的学员

班型：全日制班 ， 晚班，业余班

班级班制：小班

课程课时：60天

开课日期：长期

上课地点：济南总部（槐荫校区）

培训特点：

尚婵瑜伽学会引进全套印度官方权威教学体系，并开设舞韵瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、阿奴萨拉瑜伽、普拉提等高端培训课程。在业内率先推广“递进式”教学法，利用尚婵瑜伽旗舰会所得天独厚的会员群体，更好的锻炼学员一线授课的能力，真正掌握瑜伽的文化精髓、思想内涵和动作技巧，成为的专业瑜伽导师。

培训内容：

1、瑜伽的起源、体系；

2、瑜伽呼吸法、洁净功法、收束法；

3、瑜伽的静思与冥想、自觉、放松术、休息术；

4、瑜伽与健康的关系，瑜伽的饮食、断食复食；

5、瑜伽吟唱；

6、经典体式的讲解，口令语的精准，体位练习技巧、正位指导和实践应用；

7、瑜伽骨骼、肌肉、解剖学概述；

8、拜日式解析；

9、瑜伽的辅助工具、技巧；

10、会员课程编排技巧；